Het tempo waarin we tegenwoordig contact leggen ligt hoger dan ooit. Maar ben je er nog wel helemaal bij, of sluit een deel van jou zich af? Een deel dat meer tijd, meer veiligheid nodig heeft om zich te kunnen openen.

Voor mensen is het een levensbehoefte om contact met anderen te zoeken. Maar als je te snel gaat vlieg je uit de bocht en knal je tegen de vangrail. Maar hoe doe je dat dan zonder keer op keer te crashen? In een 2-daagse training ontdek je hoe jij contact zoekt of juist uit de weg gaat. Wat heb jij nodig om kwetsbaar te kunnen zijn? En welke intieme verlangens leven er in jou?

Door de fysieke oefeningen ervaar je lijfelijk wat er met je gebeurt als het spannend wordt. Je oefent met het aanvoelen én aangeven van je grenzen. Je vertrouwen groeit en in je eigen tempo zet je stappen op weg naar intimiteit.